Le saviez-vous ? L’air marin est excellent pour votre santé ! Véritable bol d’énergie, il permet de recharger vos batteries, et de purifier votre organisme ! Voici quelques explications sur ce phénomène naturel…
L’air marin est soumis à une pression atmosphérique supérieure à la moyenne. De ce fait, l’air est naturellement enrichi en oxygène, et en ions négatifs.
Ces ions sont en vérité des particules fines, bénéfiques pour notre corps, qui permettent à notre organisme de mieux résister aux agressions quotidiennes (stress, fatigue, douleur). L’iode par exemple, fait partie de ses ions négatifs, et participe à la stimulation de la fabrication d’hormones thyroïdiennes.
Ces ions sont concentrés dans l’eau et les algues. Ils permettent d’obtenir un air plus pur et plus sain que celui des villes. On estime d’ailleurs que le taux de concentration de ces ions serait 62 fois plus importants en bord de mer qu’en ville !
Pour en bénéficier, inutile de prendre le bateau et de gagner le large : une simple promenade sur la plage suffit à profiter de ses bienfaits ! Votre organisme s’en retrouvera renforcé, et les personnes souffrant de maladies respiratoires se trouveront soulagées !
Alors n’hésitez plus à aller vous promener en bord de mer : l’air du large vous apportera bienfaits et bonne santé !
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